10. 体と心をリセット。日ノ御子川の清流ピラティス

2022年10月8日～12月18日の期間、香美市の魅力を体験できるイベント「かみめぐり 香美を廻る体験博」を開催します。

透きとおる日ノ御子川の水辺で、川風が葉をゆらす音や鳥の声を聞きながら体を大きく動かし、心身共にリラックスしましょう。ピラティスとは身体に負担をかけずに強くしなかやかな筋肉へと導く、初心者にやさしい運動です。運動経験、運動習慣に関わらず、初めての方にもおすすめです。動いたあとはコーヒータイム。河原で豆を挽き、ご当地名水を使ってコーヒーを淹れますので、ゆったりとあたたまりながら余韻を楽しみましょう。

【開催日時】

2022年10月12日（水）10：00〜12：00

2022年10月24日（月）10：00〜12：00

2022年10月27日（木）10：00〜12：00

2022年11月2日（水）10：00〜12：00

【定員】

各8名

【参加費】

3,500円

【集合場所】

日ノ御子河川公園キャンプ場（高知県香美市香北町日ノ御子）

【駐車場】

有り（無料）

【備考】

屋外で行うため雨天中止となります。

【お申し込み・お問い合わせ】

かみめぐり公式WEBサイト

10. 体と心をリセット。日ノ御子川の清流ピラティス

https://kamimeguri.com/programs/629d9637421aa9000114279e

（公式WEBサイトからの申し込みは9月8日（木）10時から受付開始）

かみめぐり事務局

TEL 0887-52-8606(平日8時30分～17時15分)

MAIL info@kamimeguri.com

（お電話での申し込みは9月8日（木）13時から受付開始）

詳細のお問い合わせはメールにて承ります。

（記事作成：NPO法人いなかみ）